ELSA Santé Naturelle

LES ACCOMPAGNEMENTS

Des accompagnements personnalisés en Santé Naturelle

Votre corps est un formidable système vivant qui ne demande qu’à être écouté.

Grâce à une approche personnalisée en Santé Naturelle, apprenez à décrypter votre
fonctionnement et à retrouver un équilibre durable.

PRÉSENTIEL  |  DISTANCIEL

Bordeaux | Quartier Jardin Public

Des programmes sur-mesure en santÉ naturelle

Vous cherchez un soutien durant des périodes intenses de votre vie, à gagner en vitalité ou à préparer les changements de saison ? 

La Santé Naturelle peut venir en appui de votre projet.

Tout accompagnement débute par une séance initiale en deux temps afin d’apprendre à vous connaître et adapter mon accompagnement au plus proche de vos besoins.

LES FORFAITS

Bien-être : retrouver de l’énergie au quotidien

Un forfait pour les personnes qui recherchent plus de confort et de vitalité (digestion, équilibre psychique, équilibre hormonal, immunité, système ostéo-articulaire, croissance...)

3 séances de suivi sur 4 à 6 mois

Confort : anticiper les changements de saison

À chaque nouvelle période sa problématique. Sans me substituer à une prescription médicale, je vous aide à affronter l’hiver ou à anticiper le rythme des saisons.

1 séance de suivi à chaque saison

Défis : trouver un soutien dans une période intense

Passage de partiels et d’examens, challenge professionnel ou sportif ? Je vous accompagne de façon globale pour optimiser l’énergie nécessaire à votre réussite et vous permettre une bonne récupération.

1 séance de suivi tous les 2 mois

Adaptation de la fréquence des rendez-vous en fonction des événements importants

Futurs parents : préparer son corps en douceur

J’aide les futurs parents à prendre soin de leur vitalité.
J’accompagne également les mamans à préparer leur microbiote et à transmettre à leur bébé tous les bons nutriments.

3 séances de suivi avant la naissance

2 séances de suivi après la naissance

Coaching en nutrition : prendre de bonnes habitudes

Apprendre à se nourrir en fonction de ses besoins, à gérer les petits écarts ou à avoir de bons réflexes. Nous planifions ensemble des rendez-vous très réguliers pour assurer un suivi sur mesure.

45mn par semaine sur 3 mois

Échanges téléphoniques et par messages

Choisissez le forfait adapté à votre situation et prenez soin de vous grâce à la Santé Naturelle.

Choisissez le tarif adapté à votre situation et prenez soin de vous grâce à la Santé Naturelle.

Séance initiale

2h – 160 €​

1. Bilan de 1h30 :

  • Clarification des besoins et objectifs

2. Restitution (30 minutes, une semaine après) : 

  • Explication des recommandations
  • Échange et ajustements

Séances de suivi

80 € 

Etudiants et demandeurs d’emploi : 60 €

Forfaits : 72 € la séance de suivi, devis sur demande

Déroulement : 

  • Retour sur ce qu’il s’est passé à la maison après la séance initiale
  • Clarification des besoins et objectifs
  • Ajustements et évolution de l’accompagnement

Approfondir ses connaissances lors d’ateliers à thème

“Comprendre avant d’apprendre” pourrait être ma devise.

Soucieuse de vous accueillir dans les meilleures conditions, je propose des ateliers en petits groupes pour faciliter les échanges.

Nous abordons des thèmes précis qui vous permettent de découvrir la Santé Naturelle ou d’aller plus loin dans votre maîtrise du sujet.

Bien-être digestif, gestion du stress, troubles du neurodéveloppement et alimentation, équilibre hormonal...Les sujets sont nombreux.

Vous souhaitez organiser un atelier au sein de votre entreprise ou de votre association ? Je suis à votre écoute.

3 heures
Présentiel ou distanciel
5 personnes maximum
80 € / personne pour 3h
Thèmes et calendrier à venir

Soutenez votre corps en profondeur pour retrouver un équilibre durable

Vous ressentez le besoin d’être accompagné pour retrouver équilibre et énergie ? 

Réserver votre appel gratuit de 20 minutes 

Défiler vers le haut